벌써 얼마전이네요 ~18년도 12월 21일 투엑스휘트니스 송년회를 진행하였습니다!투엑스 전직원이 한 자리에 모이니 인원이 어마어마 했는데요 !그리고 11월에는 일원점이 새로 오픈을하여 신입 직원분들 또한 많았습니다 ㅎ올 한해 고생한 우수사원 시상과회장님 축사말씀 그리고 투엑스의 피날레!!장.기.자.랑!!!모두 즐거우셨으리라 생각하며~~송년회 사진을...

&2019년도 투엑스휘트니스와 다이나핏은 함께합니다.다이나핏 제품구매 사이트http://www.dynafit.co.kr/dynafit/ko/in 대치점in 개포점in 잠실점in 잠원점

쾌적한 휘트니스를 위한 투엑스의 약속!   저희 투엑스휘트니스는 쾌적한 운동 환경을 위해 최선을 다하고 있습니다.   “방역, 방충, 소독”의 일상화! 세스코를 비롯한 전문 방역업체에 의뢰하여 매월 또는 수시로 시행하고 있습니다. 또한 전문 약품을 이용하여 매월 직원들이 직접 기구 소독과 방충 등을 시행하고...

12월 17일 19일센트라스점에서 아주 특별한 수업이 열렸답니다!바로 줌바 스페셜 클래스!!깜짝 스페셜 게스트가 등장했는데요정체는 바로 센트라스점 로이 PT팀장님!!한때 JYP 연습생 출신이셨던팀장님의 줌바실력한번 감상해보실까요^^올 겨울은 온도변화가 심하네요~감기가 걸리셨거나 걸리지 않으셨거나모두 주의 하셔야겠습니다!#연말 #투엑스휘트니스 센트라스점...

KAKAO 트레이너가 알려주는-케이블로우의 정석-Step 1. Step 2.Step 3.Step 4.Step 5.Tip.Step 6. 마지막! 운동끝난후 기구는 제자리에 살~짝 놔주세요 ~ #장안점 #케이블로우 #투엑스휘트니스 #복근운동

키즈필라테스 - 옥수점★ 다리가 1cm 길어지는 "고관절 교정 운동"1주일에 3회 이상, 하루 1시간 운동하기!유산소 운동은 자녀의 키 성장에 도움이 됩니다.꾸준히 운동하는 습관을 들여 성장판을 자극해주도록 합니다.달리기, 걷기, 줄넘기 등 무리하지 않게 운동하는데,가볍게 땀이 흐르는 정도가 알맞고 주3회이상, 30분에서 40분정도가 적당합니다.운...

# 잠실골프점 #이혜은 프로의 #골프 Tip■ 슬라이스 교정하고 편하게 골프 치기슬라이스에 대해 설명하기 앞서 구질에 대해 알아보면, 구질은 크게 스트레이트, 오른쪽으로 바로가는 푸시, 왼쪽으로 바로가는 풀 구질이 있고,공의 스핀으로 인해 발생하는 슬라이스, 훅, 드로우, 페이드가 있다.레슨내용에서 다룰 구질은 슬라이스와 푸시 슬라이스 이...

[관악점] LOKI 트레이너가 알려주는 올바른 ‘루마니안 데드리프트’데드리프트는 여러 가지 종류가 있지만 우리가 많이 하는 데드리프트는 바로 ‘루마니안 데드리프트’ 우선 루마니안 데드리프트는 등, 허리, 엉덩이, 허벅지 뒤, 몸의 뒤의 근육 강화를 목적으로 한다는 점!그중에서도 허리와 등에 집중적인 힘이 들어가는 운동!건강한 척추와 더불...

/ '내곁에 있는 사람이 특별해지는 순간' /'투엑스휘트니스' 와 '옥탑방 고양이' 가 제휴를 체결 하였습니다!이제 저희 2X 휘트니스 회...

/ #성공적인 #다이어트 #필수품 #지금부터 / www.calobye.com '투엑스휘트니스' 와 '칼로바이' 가 제휴를 체결 ...

/ 스포츠의 기본인 '러닝'과 '트레이닝'을 중심으로새롭게 탄생한 하이 퍼포먼스 독일 스포츠 브랜드 / www.dynafitkorea.co.kr ...