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FITNESS
THE WORKOUT IS EXTREME, EVERY HOUR IS EXCITING
정교함
의
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- 정밀하고 섬세한 필라테스를 지도하는 30여명의 전문 강사팀
- 재활, 바디 쉐이핑, 슬리밍, 질환별 등 다양한 맞춤형 프로그램
- 건강한 삶과 균형잡힌 몸매를 만드는 슬로우(Slow) 운동
1 : 1 필라테스 절차
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그룹 필라테스 소개
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PILATES
만의 정밀하고 섬세한 1:1 관리
MOTION #1 - 검사절차
InBody > ExBody > 수기 Test > 유연성 Test
InBody
ExBody
수기 Test
유연성 Test
MOTION #2 – 프로그램 설계
재활, 바디 쉐이핑, 슬리밍, 질환별 등
MOTION #3 – 전문 강사진
최고의 강사진과 함께 목표달성